玉门市地方资讯
您现在所在的位置是: 主页 > 健康新闻 >

5个部位“变色”,警惕肝脏受损,专家提醒你莫大意_健

发布日期:2020-07-13 01:18   来源:未知   阅读:

胃部不适,一般能察觉出来,但是肝脏出现问题就很难被发现了。肝脏有很强的代偿功能,如果受损对于人们的健康很不利,甚至可能会转变成肝癌。

【专家提醒】警惕5个部位“变色”

嘴巴变色

如果发现嘴巴颜色发暗,还伴有口臭口干、口苦的情况,一定要引起注意,可能是肝火旺,需要去肝火。

脸部变色

脸是最容易观察到的部位,如果发现脸色暗沉、没有血色,一般是因为脸部没有得到滋养,肝血不足导致,如果肝脏里的毒素过多,可能还会出现脸部暗黄的情况。

小便变色

如果有肝癌,尿液的颜色为深茶色,也有部分肝癌患者大便会变成黑色,因为消化系统功能紊乱,导致胃部和消化道出血。

手掌变色

人的手掌正常颜色为淡红色,如果是肝硬化或慢性肝炎的患者,手掌会比正常人红很多,这就是医学上的肝掌。

还有部分人脖子上也会有有红色点点,像红蜘蛛一样,成为蜘蛛痣。

眼睛变色

肝脏会分泌胆绿素与胆红素,如果色素过多,会进入血液中导致黄疸,人的皮肤和眼睛就会变黄,一般有这些变化提示有肝炎或其他疾病。日常生活中应该如何养肝护肝?

戒烟控酒

酒对肝脏的损伤想必大家都知道,很多人认为身体好不在乎,等病发了才知道后悔,吸烟也是一样,严重危害人们的健康。

不要酗酒、可适量饮酒,戒烟,注意保护好肝脏。

保持良好心态

如果经常生气会出现月经不调、睡眠治疗不佳,影响精神和工作等等,建议学会发泄情绪,及时调节,可以多出现走走,散散心,及时排解。

注意饮食

饮食也要有规律、合理饮食,避免油腻、辛辣刺激性的食物,饮食建议清淡,可以多吃一些粗纤维的食物和水果。

生活习惯不是一下就能养成,但是不良生活习惯要及时纠正,学会自律,合理安排生活,及时护理好肝脏,以免造成不良的影响。

(此处已添加小程序,请到今日头条客户端查看)